Marokko wandelen M'Goun

Marokko M'goun - 15 dagen - 11 juni t/m 25 juni Voor een hele bijzondere wandelreis; cultuur, natuur en een beetje avontuur. 15 dagen Marokko wandelen in de oostelijke hoge Atlas. Vanuit de magische stad Marrakech. Kamperen met bivaques in het midden van de natuur. 10 dagen wandelen door afgelegen en kleurrijke Berber valleien. Volledig verzorgd met lokale crew van muildiermannen voor het bagagevervoer, kok en lokale gids. Kamperen en picknicken. Met in het programma opgenomen de optie om de op een na hoogste berg van Marokko de Irghil M'Goun (4071 meter) te bewandelen. Voor foto's zie: foto's Marokko Mgoun 

 

Marrakech en Atlas bergen: inspiratiereis YOGA, WALKING & COOKING

8 dagen uit en thuis zelf vliegen naar Marrakech ; vanaf de luchthaven is alles verzorgd met 2 nachten in Marrakech en 6 dagen / 5 nachten nachten in de bergen op bijzondere locaties ! deze reis wordt volledig georganiseerd in samenwerking met SALT magazine in de bergen genieten van natuur en cultuur verblijf in comfortabele Berberguesthouses - with a view overdag: yoga, wandelen en de geheimen van de Marokkaanse keuken samen met Jamila Minane - geschoold in de Hatha yoga - हठ haṭha, योग yoga - zij gaf ondere andere yoga lessen in het Engels en in het Frans in Montréal - Canada bij het Centre Culture, Sports, Loisirs et Développement social de la commune de Montréal. Je lichaam en adem leren beheersen is het doel van Hatha yoga; een tak van yoga die bestaat uit een systeem van oefeningen om beheersing te verkrijgen over de geest en vooral het lichaam. In het Westen is het vooral deze vorm van yoga die bekendheid heeft gekregen, waardoor men vaak hatha yoga bedoelt, wanneer men over yoga spreekt. Hatha yoga is een fysieke yogavariant die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama). Hatha yoga bestaat voornamelijk uit niet-bewegende asana's. Meditatie is voor veel yogi's een belangrijke afronding om de eenheid van lichaam en geest te voelen. Hatha yoga kent ook enkele series, waarvan de Zonnegroet de bekendste is. In het Westen is hatha yoga vooral een populair middel om te onthaasten of stress te verminderen. Daarnaast is er ook een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en blijft het lichaam lenig en soepel. Het doel van hatha yoga is dan ook vooral het bevorderen van de gezondheid en het welbevinden. Jamila is liefhebster van de gezonde Marokkaanse keuken met veel verse groenten en bijzondere kruiden zoals kaneel en kardamon ... Zie voor verdere info:  www.reisbureaumaroctravel.nl

Marokko wandelen - 15 dagen

Wandelen in Marokko? Het Atlas gebergte ligt net onder Marrakech. Een ideale omgeving voor de prachtigste wandeltochten, ook als je gewoon relaxed wilt wandelen en niet zo nodig die hoogste berg op hoeft. In mei is het lente in de bergen met veel bloemen en groene terrasakkertjes met gerst. Maroc Travel neemt je 15 dagen mee voor een prachtige 'easy walking' tocht door de kleurrijke Berbervalleien. Aansluitend heb je 3 dagen de tijd om de magische stad Marakech te ontdekken. We slapen in (zeer eenvoudige) Berberguesthouses, bijna bij de mensen thuis. Genieten van de prachtige natuur en kennis maken met de eeuwenoude tradities en cultuur van de Berbers.



Het leven kabbelt hier voort in alle rust. Terrasakkertjes worden met de hand en met de hulp van sterke muildieren omgeploegd en ingezaaid. Grote, groen walnotenbomen zorgen niet alleen voor voedzame vruchten; in de zomer geven ze veel schaduw en in de winter laten ze de zon toe bij de uit leem opgetrokken huizen. We nemen en hebben alle tijd om te genieten van de kleurrijke Atlas bergen en haar gastvrije Berberbevolking.  
Bergen in Marokko? Velen denken bij Marokko aan zon, zee en strand. Dwars door het land lopen echter een aantal indrukwekkende bergketens. Net onder Marrakech ligt het Hoge Atlas gebergte. Slechts een rit van 1,5 uur vanuit de magische sprookjesstad en je bent in de sprookjesachtige bergen waar het leven lijkt stil te staan.

We overnachten in eenvoudige Berber-guesthouses, midden in kleine Berberdorpjes. Zo beleef je natuur en cultuur.  Van de Nederlandse reisleiding leer je al snel wat Berber woordjes. Zo kun je ook snel zelf contact maken met de allervriendelijkste Berbers uit de bergen. En na de wandeltocht heb je alle tijd om het magische Marrakech te ontdekken.

Programma van dag tot dag:

Dag 1 - Aaankomst Marrakech. Transfer (30 min.) vanaf   het vliegveld naar leuk Riad hotel in de  oude stad ('medina'), vlakbij het beroemde plein 'Jemaa el Fna'.

Dag 2 - Transfer (1u30) naar de bergen naar het Berberdorpje Setti Fatma (1.500m.) in de prachtige Ourika vallei. Hier komen in de zomer de rijkere Marokkanen de koelte opzoeken. Wij beginnen hier aan onze trektocht en lopen naar het piepkleine bergdorpje Timichi (2.000m). We slapen in een gîte -

Berberguesthouse. Je brengt je eigen slaapzak mee. Wandelen ca. 4 uur.
Dag 3 - Over de pas Tizi-n-Ouattar naar het zomerdorp Oukaïmeden (2450m.) hier wordt in de winter geskied.

Dag 4 - ca. 5 uur wandelen naar Tacchedirt (2400m)

Dag 5 - ca. 5 uur wandelen naar Imsker (1.400m)

Dag 6 - ca. 6 uur wandelen naar Tiziane (1.500m.)  door verschillende valleien en over de passen Tizi-El-Bour (1.550m) en Tizi-n-Tacht (2.100m).

Dag 7 - ca, 6 uur wandelen naar Amslane. 

Dag 8 - in het afgelegen gebied rond Amslane maken we een dagwandeling door de Agandis  vallei.

                                                                 Dag 9 - ca. 6 uur wandelen naar Tizi Oussem 1550m)

                                                                 Dag 10 - ca. 5 uur wandelen naar Imlil (1740m)

Dag 11 - dagwandeling (ca. 5 uur) naar het hooggelegen pelgrimsoord Sidi Chamarouch

Dag 12 - we nemen afscheid van de bergen en rijden terug naar Marrakech. 

Dag 13 en 14 - bezoek Marrakech

Dag 15 - transfer naar het vliegveld. 

Programma omvat alle transfers, 4 nachten in een leuk Riad hotel, 10 dagen wandelen met bagagetransport (muildieren!), lokale gids en NL reisleiding. In de bergen alle maaltijden met gezellige picknicks onderweg.  

More info: trip details

national parc du toubkal

more information 

www.reisbureaumaroctravel.nl