vrijdag 16 mei 2014

Marokko Marrakech & Mountainview Yoga & Wandelen

NIEUW Geheel ontspannen in een totaal andere wereld? Grijp je kans en ga mee met deze speciale reis van 1 week met yoga en wandelen in Marokko. In slechts 3,5 uur vlieg je vanaf Amsterdam naar een compleet andere wereld. 'All your senses will be tingled' als je arriveert in Marrakech of Agadir. Geuren en kleuren, ook in het mooie berglandschap waar we een groot deel van deze week verblijven. Om optimaal te genieten en dat gevoel zo lang mogelijk vast te houden zijn er tijdens de reis verschillende yoga en ontspanningsmomenten. Leuk voor ervaren en beginnende yoga liefhebbers. En natuurlijke maken we mooie wandelingen. Door de straatjes en steegjes van Marrakech. En in het Atlas gebergte!

Deze reis, waarin wandelen, natuur en cultuur centraal staan, kent 2 varianten: - in voor en najaar vanuit Marrakech en in de winter vanuit Agadir meer info: www.reisbureaumaroctravel.nl
voor mooie foto's: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.615346598550162.1073741839.124922404259253&type=1 https://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=581747081910114&set=a.581746901910132.1073741837.124922404259253&


zondag 11 mei 2014

Marokko wandelen M'Goun

Marokko M'goun - 15 dagen - 11 juni t/m 25 juni Voor een hele bijzondere wandelreis; cultuur, natuur en een beetje avontuur. 15 dagen Marokko wandelen in de oostelijke hoge Atlas. Vanuit de magische stad Marrakech. Kamperen met bivaques in het midden van de natuur. 10 dagen wandelen door afgelegen en kleurrijke Berber valleien. Volledig verzorgd met lokale crew van muildiermannen voor het bagagevervoer, kok en lokale gids. Kamperen en picknicken. Met in het programma opgenomen de optie om de op een na hoogste berg van Marokko de Irghil M'Goun (4071 meter) te bewandelen. Voor foto's zie: foto's Marokko Mgoun 

 

Marokko wandelen met bagagevervoer - Mgoun - 15 dagen

Voor een hele bijzondere wandelreis; cultuur, natuur en een beetje avontuur. 15 dagen Marokko wandelen in de oostelijke hoge Atlas. Vanuit de magische stad Marrakech. Kamperen met bivaques in het midden van de natuur. 10 dagen wandelen door afgelegen en kleurrijke Berber valleien. Volledig verzorgd met lokale crew van muildiermannen voor het bagagevervoer, kok en lokale gids. Kamperen en picknicken. Met een optie om de op een na hoogste berg van Marokko Irghil M'Goun te bewandelen. Zie voor foto's: foto's Marokko Mgoun
Voor verdere informatie zie:  www.reisbureaumaroctravel.nl

Morocco MGoun - walking in the High Atlas Mountains

M'Goun & Aït Bougmez - from May to October we walk in the eastern High Atlas towards the green valley of the Aït Bougmez: ‘La Vallée des heureux’, the valley of the 'blessed'. Berber people live here in a remote and fruitful area with plenty of small water streams. Our walking tour is easy, 4 to 6 hours per day, with lots of variation. Only the day to Irghil M'Goun takes 8 hours. Every one with a good spirit & condition - who likes to walk - can make this. Just do it slowly, step by step. And …. if you feel the summit is too much you can stay in the ‘bivaque’ high up in the mountains. At the plateau de Targdit you enjoy beautiful nature and Berber hospitality by sipping from your fresh made mint tea. The cook and the mule drivers stay in the ‘bivaque’ as well. During the trek we make ‘bivaques’ in the middle of nature, near a water source. Good to refresh your body and mind. We let you adapt to altitude as well. The trekking starts in the mountain village of Abachkou. From there you walk through colourful Berber valleys: green terraces with barley, houses in red clay, ancient walnut trees ... Trees providing more than fruit only: shadow in summer, sunshine in winter. Higher up in the mountains only shepherds and nomads with their goat and sheep. Trekking in the Moroccan High Atlas Mountains is much more than just walk up the summit of Irghil M’Goun. We take the time to meet Berber culture, traditions and beautiful nature. And after the trekking you have time to visit all the magic’s of Marrakech. Of course we can make you a tailor made program as well. Tell us your wishes: it’s the country of 1001 nights ….. From Thursday June 12 upto Thursday June26 you can join our special 15 day program including 3 nights in Marrakech. All included formula form airport Marrakech to airport Marrakech including: - airport transfer (2x) - 3 nights in a nice Riad hotel in Marrakech medina including a rooftop terrace breakfast supplement for single room € 45 - transfer to the mountains and retrun transfer to Marrakech - 10 days full serviced walking with locale guide, luggage transport on mules, cook and loacle crew, camping gear, bivaques in the middle of nature, all meals with nice picnics 'on the road' you just bring your own walking shoes, a good spirit and an open mind to meet different culture and enjoy beautiful nature bring good clothes as well (warm during the day, cool/cold in the evening, rain and even snow can happen in the High Atlas mountains) and your own sleeping ag (or hire one for € 10,-) interested to join? make your reservation and send an e-mail to info@maroctravel.info or see: www.reisbureaumaroctravel.nl

zondag 10 november 2013

Morocco Mountainview Yoga & Cooking

Starting from Agadir or Marrakech. An extraordinary 8 day trip to enjoy nature, yoga and healthy food. With some nice sun shine on your face in the Morrocan Atlas Mountains. Starting from Agadir (on Friday): - 21/11/2104 - 29/12/2014 Yoga & Cooking in the Anti Atlas Mountains (Tafraoute / Ameln Valley) Starting from Marrakech (on Saturday) - 18/10/2014 Yoga & Cooking in the High Atlas Mountains (Tacheddirt / Imenane Valley) extra option: including flight from Amsterdam € 990 p/p You book your own flight. From airport to airport everything is organised. € 745 p/p including all transfers, overnight stays, all meals & yoga instructions. In Tafraoute we also stay one night in a bivaque in the middle of nature In Tacheddirt there is the possibility to sleep outside on the rooftop terrace. Sleeping under a 1000 stars in the country of 1001 nights ....  For further info see: www.reisbureaumaroctravel.nl

dinsdag 21 mei 2013

dinsdag 14 mei 2013

Marrakech en Atlas bergen: inspiratiereis YOGA, WALKING & COOKING

8 dagen uit en thuis zelf vliegen naar Marrakech ; vanaf de luchthaven is alles verzorgd met 2 nachten in Marrakech en 6 dagen / 5 nachten nachten in de bergen op bijzondere locaties ! deze reis wordt volledig georganiseerd in samenwerking met SALT magazine in de bergen genieten van natuur en cultuur verblijf in comfortabele Berberguesthouses - with a view overdag: yoga, wandelen en de geheimen van de Marokkaanse keuken samen met Jamila Minane - geschoold in de Hatha yoga - हठ haṭha, योग yoga - zij gaf ondere andere yoga lessen in het Engels en in het Frans in Montréal - Canada bij het Centre Culture, Sports, Loisirs et Développement social de la commune de Montréal. Je lichaam en adem leren beheersen is het doel van Hatha yoga; een tak van yoga die bestaat uit een systeem van oefeningen om beheersing te verkrijgen over de geest en vooral het lichaam. In het Westen is het vooral deze vorm van yoga die bekendheid heeft gekregen, waardoor men vaak hatha yoga bedoelt, wanneer men over yoga spreekt. Hatha yoga is een fysieke yogavariant die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama). Hatha yoga bestaat voornamelijk uit niet-bewegende asana's. Meditatie is voor veel yogi's een belangrijke afronding om de eenheid van lichaam en geest te voelen. Hatha yoga kent ook enkele series, waarvan de Zonnegroet de bekendste is. In het Westen is hatha yoga vooral een populair middel om te onthaasten of stress te verminderen. Daarnaast is er ook een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en blijft het lichaam lenig en soepel. Het doel van hatha yoga is dan ook vooral het bevorderen van de gezondheid en het welbevinden. Jamila is liefhebster van de gezonde Marokkaanse keuken met veel verse groenten en bijzondere kruiden zoals kaneel en kardamon ... Zie voor verdere info:  www.reisbureaumaroctravel.nl